Kiedy warto stosować kwasy omega?
Kwasy tłuszczowe omega to niezbędne kwasy tłuszczowe, których człowiek nie jest w stanie sam syntetyzować. Muszą być pozyskiwane ze źródeł…
Czy warto kupić KWASY OMEGA 3
Kwasy omega-3 wykazują się takim szeregiem pozytywnych właściwości, że niektórzy nawet nie wiedzą, jak bardzo mogłyby one im pomóc. Przykładowo:…
Dobroczynny wpływ kwasów omega na nasz organizm
Niezbędnym elementem zdrowego organizmu są kwasy tłuszczowe omega-3, omega-6, omega- Należy wiedzieć, które produkty żywieniowe posiadają ich najwięcej. Będzie to…
Kwasy Omega-3 w suplementacji
Zasadniczo tłuszcze są niewskazanym składnikiem diety sportowców, istnieją jednak takie rodzaje tłuszczów, których spożywanie jest korzystne dla zdrowia. Chodzi o…
Dlaczego kwasy omega-3 są tak zdrowe?
Coraz więcej mówi się o nienasyconych kwasach tłuszczowych – omega- Należy spożywać je minimum kilka razy w tygodniu, a ich…
Dlaczego kwasy omega-3 są tak ważne?
O tym, jak ważna jest dieta dla naszego aktualnego stanu zdrowia chyba nikogo nie trzeba przekonywać. Warto zaznaczyć, że trzeba…
KWASY OMEGA-3 A CIĄŻA
Kobiety w czasie ciąży powinny szczególnie zadbać o to, by w ich diecie znajdowała się odpowiednia ilość kawsów omega To…
Kwasy Omega 3 dla sportowców
Sportowcy, którzy regularnie uprawiają ćwiczenia o wysokiej intensywności, często borykają się z zapaleniem stawów lub ścięgien. Wiadomo jednak od lat,…
Kiedy kwasy omega szkodzą?
Kwasy omega zasadniczo są składnikiem korzystnym. Mają zbawienny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu, ponieważ regenerują komórki, zapobiegają chorobom serca oraz…
Kwasy tłuszczowe omega-3 zdrowie
Prozdrowotne działanie kwasów omega-3 jest obecnie znane większości z nas. Na rynku znajdziemy różnorodne kosmetyki (np.: kremy przeciwzmarszczkowe) oraz suplementy…